今日は金曜日なので、 山登りコースを歩いてきました。
先週は健康診断、その前は雨で散歩は休んだため、久しぶりの山登りです。
足元にはどんぐりがたくさん落ちていました 
途中の川には、いつも鮭が遡上してくるのですが、先日の雨で川が濁っているため、鮭がいるのか分かりませんでした。
国道沿いの白い犬は、玄関前にいました。
夜中に雨が降っていたので、玄関前で雨宿りしていたのかもしれないですね 
今日の血圧
朝 111-80（心拍数 57）
夕 125-71（心拍数 59）
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