いつも午後3時くらいに、おやつタイムをとっています 
元々、夫は間食はしないのですが、私が食べたいがために導入しました。
でも絶対ということでもないため、3時を大幅に過ぎたときはおやつを抜くこともあります。
昨日は私が煮込む料理をしていたため時間がとれず、今日は夫の手が離せず、2日連続でおやつタイムはなし 
仕方がないと思っていますが明日はちゃんと時間をとって、3日連続にならないように早めに行動しようと思っています 
今日の血圧
朝 -
夕 112-70（心拍数 65）
昨日から降っていた雪が積もっていました 
朝の散歩中もチラチラ降っていましたが、日中には解けました。
これが最後の雪ならいいなと思っています 
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