今日はお隣の美容室で、白髪隠しのヘアマニキュアとカットをしてきました。
カットだけのときはシャンプーなしで1時間もかかりませんが、ヘアマニキュアもしてもらうと1時間半かかります。
お客さんが重なることもなかったので、1時間半たっぷりおしゃべりをしてきました 
娘のマユちゃん、孫のソラくんの話題が中心で、色んな話を聞いてきました。
最後はドライヤーの音に負けないくらいの声を出し、家に戻ると喉がガラガラになっていました 
今日の血圧
朝 115-77（心拍数 58）
夕 122-76（心拍数 65）
今朝の散歩で白い犬に会ってきました。
ずっと白い犬と呼んでいますが、耳だけは茶色なんです 
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