今朝は木曜日のコースを歩いてきた。
ファンキーな小屋に住む犬は、小屋に入っていてわずかに足先だけが見えた 
早く温かくなって、小屋の前に出てきてくれないかな 
今日の血圧
朝 126-79（心拍数 53）
夕 121-76（心拍数 60）
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次兄の命日
今日は次兄の命日で七回忌になる。
昨日は一日早いが、次兄の大好物だったラーメンを食べて供養してきた。
法事は日曜日に終わっているので、今朝はいつものように仏壇に手を合わせてお参りをした。
実は今朝は、散歩がてら朝マックをしてきた 
次兄が好きだった訳でもなんでもなく、久しぶりに行きたかったので 
今日の血圧
朝 138-85（心拍数 54）
夕 127-79（心拍数 60）
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生花
日中の温度は0度前後になったが、朝晩はマイナス10度前後になる。
仏間は火の気がないので家の中でも一番寒いと思われるが、おかげで仏壇にお供えした花は元気だ。
普段は造花で我慢してもらっているので、もうしばらくは生花が長持ちして欲しい
今日の血圧
朝 128-82（心拍数 53）
夕 129-79（心拍数 52）
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もうすぐ外来
今週は、3ヶ月に一度の外来がある。
何も問題がなければ今月で治療後5年になる 
私が出かけると天気が崩れる確率が高いのだが、今回は晴れ男の夫と一緒なので大丈夫そうだ。
今日の血圧
朝 129-79（心拍数 52）
夕 114-70（心拍数 58）
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明日は外来
明日は外来なので、朝から札幌に行く予定。
夫と一緒に行くが病院のあと夜までは別行動なので、卵巣がんの患者仲間と会う約束をした。
楽しみだ 
今日の血圧
朝 126-72（心拍数 52）
夕 129-80（心拍数 64）
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