予報では夜になってから雪が降ると言っていたのに、朝から降っていた雨がみぞれになり、お昼頃には雪に変わった。
ということで、今年の初雪は11月18日。
ちょっと記録しておこう 
今日の血圧
朝 121-77（心拍数 60）
夕 127-82（心拍数 63）
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父の十七回忌
朝方、うっすらと雪が降ったようで、玄関を出ると白かった 
朝の散歩は通常のルートを変更し、7時から開店をしているイオンへ行き、仏壇にお供えする花・果物・お菓子を買いに行って来た。
今日の午後は父の十七回忌の法要を行った。
法要と言っても、長兄夫妻は仕事の都合で来ることが出来なくなり、参列するのは夫と私だけ。
もうすっかり顔なじみの住職に来ていただき、お経を上げていただいた。
今日はこれからクラス会の打ち合わせに行ってくる
今日の血圧
朝 121-78（心拍数 54）
夕 124-83（心拍数 71）
さっき家の前の落ち葉を掃除していたからか、脈拍数が多い 
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順調に散歩
今朝の散歩は、予定通りに火曜日のコースを歩いてきた。
冬休みが終わったので、登校する子供たちの姿があり、実になごむ。
今週は順調に歩けそうな予感 
今日の血圧
朝 127-77（心拍数 57）
夕 122-73（心拍数 62）
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頭痛
昨夜みぞれが降り、今朝は路面がツルツル～に凍っていたので、これは歩きにくそうだ、ということで散歩を断念。
その後、朝食後あたりから頭が痛くなってきた。
午前と午後に鎮痛剤を飲み、今は少し痛みが治まってきた。
ん～、昨日は新年会だったので、昨日じゃなくて良かった。
夫には申し訳ないが 
今日の血圧
朝 120-79（心拍数 54）
夕 143-94（心拍数 67）
夕方の数値が高かったのは、頭痛のせいかもしれない。
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