妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今朝は久しぶりに歩いてきました 
天気が悪かったり頭痛にもなってしまったので、先週は前半しか歩けませんでした。
今日は気温がぐっと下がり、久しぶりに真冬を感じながらいつもの公園まで行ってきました。
犬の散歩をしている人には会えませんでしたが、スズメたちは石垣に集っていました 
散歩は無事に終わりましたが午前中から雪が降り出し、午後にはしっかり積もったので、夕方の室内運動はやめて除雪をしました。
しばらく冬らしくない暖かさが続いていましたが、明日から更に気温が下がるようです 
風邪をひかないように、気をつけようと思います 
今日の血圧
朝 120-78（心拍数 53）
夕 123-81（心拍数 64）
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仕事中はネットの配信サービスで音楽を聞いています 
お気に入りのアーティストばかり数千曲をランダムに再生しているので何カ月も聞いているのに飽きません。
休みの日もパソコンに向かっている時は音楽を流しているんですけど 
ある日、視界の隅に妻の動く姿が入ってきたので見てみると、音楽に合わせて踊っておりましたです、はい 
何か嬉しいことでもあったんでしょうか 
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今朝は頭の痛みはなく、頭痛は治ったようです
今回の頭痛でも吐き気があり、吐き気止めの薬を何度か飲みました。
服用しているのは「プリンペラン」で、ジェネリックの場合は「メトクロプラミド」を処方してもらっています。
偏頭痛は30代の頃から始まり、この薬にたどり着くまでは、頭痛のときには吐くのが当たり前で、鎮痛剤を飲んでも吐いてしまうため効きが悪いということもありました。
頭痛は子宮体がんになってからも続いており、抗がん剤のための入院中に頭痛になったことがありました。
そのとき、頭痛でも吐き気があるのでこの薬はそれにも効きますかと尋ねて、退院後に頭痛になったたときに飲んでみると、けっこうすっと吐き気が治まりました 
当時、抗がん剤の副作用の吐き気は薬を飲んでもなかなか効かなかったのですが、私の場合は頭痛の嘔吐や嘔気によく効きました。
ということで、飲み始めたきっかけが抗がん剤治療中で、相談したのが婦人科の先生だったということもあり、今でも通院時に鎮痛剤と吐き気止めも処方してもらっています。
その後、吐き気止めの市販薬はないのか探したこともありますが、車や乗り物の酔止めしかないようです。
昔は頭痛になれば鎮痛剤を飲んで、あとは暗く静かな部屋で寝るしかありませんでしたが、癌になったことでこの薬を知ることになりました。
これは、運良くと言っていいのでしょうね
今日の血圧
朝 132-80（心拍数 63）
夕 122-80（心拍数 60）
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