今日、金曜日の散歩は 山登りコースです。
階段を登ってからの坂道は、草むらの中なので小さな虫がたくさん飛んでいます 
顔のまわりにも飛んでくるのですが、マスクをしていると気になりませんでした 
帰りに国道沿いの犬に会ってきました。
ただ玄関前にお座りをして、階段を降りてきてくれませんでした。
先週は国道の反対側を歩いたので、久しぶりに顔を見れると思ったのですが、ちょっと残念でした 
今日の血圧
朝 103-67（心拍数 59）
夕 117-72（心拍数 58）
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