今日は月曜コースを歩いてきました。
今朝は気温が高く、半袖を着て行きましたが、いつもすれ違うおじさんは短パン姿でした 
私達は短パン姿で外に出る勇気はありませんが、明日からは薄手のものに変えようと思います。
いつもの公園内で コーギーちゃんに会いましたが、飼い主さんは日陰で休んでいるところでした 
急に暑くなると体がついていかないんでしょうね。
私達も気をつけながら散歩をしようと思います 
今日の血圧
朝 107-66（心拍数 52）
夕 122-76（心拍数 68）
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