投稿が新しい順 投稿が古い順

口狭し

開口訓練は朝昼晩と毎日続けていますが、なかなか口を大きく開けることができません

6枚切りの食パンで作ったサンドイッチですら、むぎゅーっと潰してギリ食べられるってところです

毎日食べているおかゆも少しずつしか口に入れられず、おかずも少しずつしか食べられません。

そんな状態ですから、とにかく食事には時間がかかってしまいます

急いで食べようとすると麻痺している口からポロポロ食べ物がこぼれてきますし、汁物などはダァっと流れ出てくるという有様でして。

これはもう、一生のことなので上手に付き合っていくしかないのでしょう。

こんなことになるなんて手術前の説明では聞かされてませんでしたけど

病院側は決して認めはしないでしょうけどね

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

復活の散歩コース

以前は朝の散歩中に顔を合わせると、挨拶をする人が何人かいました。

夫の入院中は一人で歩いていたのですが、顔見知りの人に何か聞かれても答えにくいので、その道は歩かないようにしていました。

今日は夫と一緒なので以前歩いていたところを通ると、久しぶりに声をかけられました

「お久しぶりですね。半年くらいでしょうか」

夫は、大きな病気をしていたものでと答えると

「そうでしたか。奥さんはお一人のときは、ここを避けていたようでしたね」

・・・バレていました

でもこれからはまた夫と一緒なので、顔を合わせたら挨拶をすることにします

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

ヘルニアリスク

私には手術の影響でヘルニアのリスクがあるものですから退院後もスリム仙骨ベルトを愛用しています。

医師からは、咳やくしゃみをする際に腹を押さえる癖をつけるなら保護する必要はないと言われていますけど、そんな癖はすぐ身につくものではありませんし、突発的に出るものですから急な対応も困難なので保護を続けるしかありません。

そしてもう一つ、便の固さも問題でして

不思議なもので、あれだけマグネシウムの調整に苦労してしていたのに、自宅に戻ったら毎日のようにお通じがあります

出るのは嬉しいのですが、それが硬いのが難点なんですよね

便が硬ければ硬いほど、それに比例して息む度合いも強くなって下っ腹に力が入りますが、その下っ腹に手術痕があるので腸が入り込んでしまう可能性も比例して高くなるでしょう

今はそのリスクを避けるため、下痢をしない程度のマグネシウムの摂取量を模索しているところです。

朝1錠、夜1錠では効果がないので明日からは朝昼晩とも1錠ずつ服用しようと思います。

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。

バランスパワー

昨日、おやつに食べているクッキーのことを書きましたが、正式名称は「バランスクッキー」です。

これは昨年の夏にドラッグストアで見つけて、カロリーメイトより安いし味の種類もたくさんあって美味しそうと思って買いました。

夫がICUに入院をしているときだったので、昼食時や休憩ではしっかり食べるように周りから言われていたので、食べやすくちょうど良かったです。

美味しいと思ってつい2本、3本と食べた翌日のことです、驚くほど快腸になりました

お腹が痛くなることはなかったのですが、これは調子に乗って食べてはいけないと自制して、1日1本だけにすることにしました。

最初は4本入りの箱を買いましたが、その後お得な袋入りを発見

個人的には食物繊維と呼び、おやつの定番になりました

ランキングに参加しています。 宜しければクリックしてください。