今朝は、今にも雨が降りそうな中、散歩に出た。
ファンキーな小屋に住む犬は、今日も元気そう。
見ているだけでとても和む
残り3分の1くらいになったところで雨が降ってきたが、念の為に傘を持って行ったので助かった。
今日は雨が降るくらいの気温で、ラジオ体操をしていたら熱くなった
ただ明日からはまた寒さが戻ってくるようで、気合を入れて散歩に行かなければ
今日の血圧
朝 119-83(心拍数 59)
夕 130-84(心拍数 57)
妻が子宮体癌を発症し、夫が扁平上皮癌を発症してしまった夫婦の闘いの日々
今朝は、今にも雨が降りそうな中、散歩に出た。
ファンキーな小屋に住む犬は、今日も元気そう。
見ているだけでとても和む
残り3分の1くらいになったところで雨が降ってきたが、念の為に傘を持って行ったので助かった。
今日は雨が降るくらいの気温で、ラジオ体操をしていたら熱くなった
ただ明日からはまた寒さが戻ってくるようで、気合を入れて散歩に行かなければ
今日の血圧
朝 119-83(心拍数 59)
夕 130-84(心拍数 57)
今日は水曜日なので、山登りコースを歩いてきた。
冬になると、広場の雪の上に犬の足あとが残っている
実際、この犬に会ったことはないが、勝手に白い犬を想像している
↓こんなイメージ
今日の血圧
朝 118-79(心拍数 53)
夕 124-79(心拍数 57)
今朝は火曜コースを歩いてきた。
運動のつもりでいつも途中にある歩道橋を使って道路を渡っている
登校する小学生は、すぐとなりに横断歩道があるが歩道橋を使うように指導されているようで、小学生と一緒に昇り降りをしている。
ただその歩道橋は今日から工事で使えなくなっていた。
学校の先生と思われる方が3人ほど黄色い旗を持って、子供が道路を渡るのを誘導していた。
思えばその歩道橋は、私が小学生か中学生のころに出来たものだ
少し破損している箇所もあったので、しっかり直して欲しい
今日の血圧
朝 119-79(心拍数 60)
夕 125-77(心拍数 69)
今朝は月曜コースを歩いてきた。
家を出ようとすると、ゴミを出しているお隣さんと会ったので、会釈をした。
実はこのお隣さん、引越しをして来た時に挨拶に来なかったし、こちらも用事がないので訪ねたことがない。
町内会に入らなかったらしく回覧板を回していないし、名前も分からない。
私が玄関先の窓ふきをしている時に出かけたこともあったが、声をかけられたこともない。
ということで今朝、初めて会釈をした
今日の血圧
朝 129-82(心拍数 57)
夕 127-84(心拍数 66)
昨日の散歩中いつもの公園で、先週書いた白いプードルに会えた
おはようございますと挨拶をしてから、思い切って犬の写真を撮ってもいいですかとお願いしたところ快諾していただいた
飼い主さんは、こちらを向いてお座りさせようとしてくれたが、全然知らない人がカメラを向けているので落ち着かないようだった。
そして私のシャッターを押すタイミングが、ことごとくズレていたので、こんな写真しか撮れなかった
いつか仲良くなりたいものだ
今日の血圧
朝 112-79(心拍数 59)
夕 139-88(心拍数 56)
今朝は金曜日のコースを歩いてきた
アパートで飼われている犬は、散歩中なのか不在だった。
午後から、半年ごとに自主的に行っている歯科検診に夫と行ってきた。
爺ちゃん先生に言われたように毎日、糸ようじと歯間ブラシも使って歯磨きをしているので、特に問題はなかった。
問題は私達ではなく、歯医者さん側
なんと来年の3月末で閉院をするというお知らせが貼ってあった
確かに爺ちゃん先生ではあるが、本当に良い先生で、これから先どうしたらよいものか
ショックから立ち直れずにいる
今日の血圧
朝 124-81(心拍数 54)
夕 131-85(心拍数 59)
強風が収まったので、ようやく散歩に行くことが出来た。
ただ最低気温は氷点下という日が続いているため、道路はツルツルだ
ファンキーな小屋に住む犬は寝ていたが、ザクザクと歩く足音で起こしてしまい申し訳ない
アイボリー犬の写真は、今後は自粛しようと思っている。
元気な時の姿は目に焼き付いているし、そっと見守ることにしようと思う。
今日の血圧
朝 121-77(心拍数 59)
夕 130-85(心拍数 61)