カテゴリー: 経過観察 10年以降

朝、散歩をしているとスズメのヒナが鳴いている声が聞こえてきます。

いつもの公園の石垣や、建物の軒先からも聞こえてきます

子育て中の親は餌をくわえているので、チュンチュンと鳴くこともなく飛んでいますが、忙しいのか体はほっそりしています。

普段は丸みのある体なのに、子育ては大変ですね

子育ては2週間くらいらしく、先週ヒナの声が聞こえているので、来週には巣立ってしまうかもしれませんね。

私達も散歩をしながら、ヒナの声が聞こえるところはそっと歩いたりしています

今日の血圧
朝　114-71（心拍数 57）
夕　114-74（心拍数 67）

今日は水曜日なので、サクラちゃんに会えました

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今朝の散歩で、何度か会っている茶トラに会いました。

実は先週も会っていて、久しぶりに触れ合ってきました

写真は先週撮ったものです。

今日は家の近くの草むらにいましたが、ご家族の方が洗濯物を干すために外にいたので、私達にはそっけなかったです

外に出ていても気持ちのよい季節になってきたので、これからも会う機会はありそうですね。

ただ会ったときは、ジャージに猫の毛が付いてしまうので、家に入る前には毛をはらうようにしなければ

今日の血圧
朝　110-64（心拍数 58）
夕　121-75（心拍数 56）

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先週の金曜日から、歯医者さんへ通っています。

右上の奥が痛みを感じ、そこは食べ物が詰まるので間違いなく虫歯になったんだと思って診てもらうと、まだ表面に出ていない親知らずのようだと言われました。

そういえば、そこは4年前にも痛くなった場所でした

薬を飲んで治まったので、そのまますっかり忘れていました。

まだ表面に出ていないので様子を見ることになりましたが、この歳になっても親知らずで悩まされるとは思いませんでした

今回は前回ほど痛くないので、まだ薬は飲まなくても大丈夫ですが、どうなるでしょう

今日の血圧
朝　118-70（心拍数 56）
夕　112-73（心拍数 67）

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回覧板が回ってきたので、お昼前にお隣に届けに行きました。

いつも私の髪を切ってくれる妹ちゃんが風除室にいたのでそこで回覧板を渡し、畑に植えるための苗がいくつか置いてあったので、どんなものを植える予定なのか尋ねてきました。

今年はいつもよりもトマトの苗を増やして、まだ青いうちに取って娘のマユちゃんのところに送ってあげたいと言っていました

草むしりの途中だったようで、うちとの境目にある植木のまわりに生えている雑草はまだ短いけどこれくらいなら抜きやすいとか、お父さんは歳なので草刈りは頼めないから、自分がやるしかないけど休みの日にはやりたくないから、平日の仕事の合間に少しずつやるつもりだと言っていました。

私も一緒にしゃがんで雑草を抜きながら、向こう隣の空き家はまだ売れないとか、近所の噂話を聞いたり、久しぶりにおしゃべりをゆっくりしてきました

しばらくしゃがんでいたので、立ち上がると足がジンジンしていましたが、またねと言って家に戻りました。

回覧板を渡しに行っただけなのに私がぜんぜん帰ってこないので、夫は昼食の準備を始めていました

私は、一人で買い物に行くとなかなか帰ってこないこともあるので、鉄砲玉と思われているかもしれません

今日の血圧
朝　114-74（心拍数 61）
夕　129-73（心拍数 58）

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昨日は失敗したと思ったコーヒーゼリーは無事に固まり成功しました

寒天とは違い、ぬるくなった程度では固まらないんですね。

勉強になりました

コーヒーゼリーは四角い保存容器で作ったのですが、我が家にはゼリーを入れるような器がありません。

以前あったガラス容器は一度も使ったことがなかったので、食器棚の整理をしたときに処分してしまいました。

今あるものでゼリーを入れるにはどれだろうと考えていたら、夫が
「コーヒーゼリーなんだからコーヒーカップでいいんじゃない」
と

大きさもちょうど良く、甘さ控えめに作ったので大人味で美味しかったです。

コーヒーフレッシュをかけると、まろやかになり更に美味しく感じました。

この夏は、色々なゼリーを作ってみようと思います

今日の血圧
朝　117-79（心拍数 64）
夕　118-75（心拍数 67）

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日中は室温が上がってくるので、おやつに冷たいものを食べたくなってきます。

コーヒーゼリーでも作ってみようかと思い、ゼラチンとインスタントコーヒーを購入し、さっそく作ってみました。

簡単だと思っていたのに固まらず、失敗したようです

よく考えたら、粉寒天は使ったことはありますが、ゼラチンはほとんど記憶にありません。

どうやらゼラチンを入れた時の温度が高かったようで、私は沸騰直後に入れたような気がするので、それで固まらなかったのではないかと思います。

とりあえず、冷蔵庫に入れてしっかり冷やしてみて、固まらないようであればゼラチンを追加しようと思います

水曜日の散歩は、サクラちゃんに会える日ですが

タッチの差で挨拶は出来ませんでしたが、かろうじて後ろ姿を見ることができました

今日の血圧
朝　128-77（心拍数 57）
夕　124-72（心拍数 59）

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