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整形外科受診 2023-01-10

今日は通院日のため、朝の散歩は出来ませんでした。

朝一番で病院に行き、レントゲンと骨密度の検査を受け、それから診察をしてもらいました。

一年前の数値より若干下がっているため、今の薬では限界かもしれないとのことでした

別の薬に変更をする前に確認をしなければいけないことがあるため、今日は今まで通りのビビアントとエディロールを処方してもらいました。

ずっと出張医の先生に診てもらっていますが、3月末に移動になるので、次の診察日にはいらっしゃらないとのこと。

こういう時は、ずっと同じ先生に長く診てもらうほうがいいのかなと思ったりしました

今日の血圧
朝 123-66(心拍数 60)
夕 114-75(心拍数 66)

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処方箋薬局 2023-01-11

昨日、病院のあと処方箋を持っていつも行く薬局へ行きました。

薬剤師さんが私の前に薬を受け取っていた方に、ここは3月末で閉局することになったことを伝えていました

いつも病院を出る前にLINEを使って処方箋を送っておけば、ほぼ待つことなく受け取れるし、しかも代金を払うとポイントが付きました。

病院のそばに薬局はありますが、ここは家に帰る途中にある個人病院の近くにあり、総合病院の処方箋も扱うということで利用していました。

ただ昨年その個人病院の先生が急に亡くなり閉院をしてしまったため、そこも閉局することになったようです

私は次の通院は4月になるので、利用させてもらうのは最後になります。

待ち時間もなく便利だったので、とても残念です

今日の血圧
朝 112-72(心拍数 62)
夕 128-69(心拍数 60)

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筋肉痛 2023-01-12

月曜日までずっと休んでいたので、火曜日に病院のあとスーパーまで歩きました。

いつも歩いている距離なのに、すごく足が疲れました

昨日は朝の散歩を再開しましたが、太ももやスネが痛く、気づかないうちに筋肉痛になっていました

昨年までは年末年始の間も買い物に行ったり、神社まで歩いていたのですが、今回はあまり出かけなかったんです。

今日も足の痛みは続いていて、完全に運動不足です

今日の血圧
朝 112-72(心拍数 62)
夕 126-76(心拍数 69)

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俺、言っとくよ

前回は過去に言ったことを書きましたけど、ここからは未来の話になります。

地熱発電と同様にずっと期待しているのは人工太陽とも呼ばれる核融合炉です。

『核』が付くので敬遠されがちですが、ウランやプルトニウムを利用するのではなく、水素やヘリウムによる核融合反応を利用するため安全性は高いので、なるべく早く実用段階になってもらいたいものです

それさえ実用段階に入ればエネルギー安全保障的にも安心、安定して電気料金も安くなるんじゃないかと期待しています。

そして、SF映画などで描かれているように将来はAIが暴走して人類の驚異となるんでしょうね、きっと

開発競争でどんどん進化するAI、量子コンピュータの実用化でスーパーコンピュータの9000兆倍の処理能力を手に入れたら学習能力も爆発的に高くなり、人工知能は人間を超えるのではないかと危惧しています

できればAIの暴走は私が死んでからにして頂きたいもので。

AIの暴走だけは、
「だから俺、言ったよね」
と言いたくありませんから

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足の疲れ 2023-01-13

今朝の散歩は、しめ飾りを持って神社まで行ってきました。

まだ足の筋肉痛や痛みは治っていないので、歩くだけでかなり疲れます。

午前中、義母の住む施設へ行こうと思っていたのですが、買うものがあったのでスーパーに行き、そこでタクシーを呼んで施設へ行って届け物を置いて、そのままタクシーで帰ってきました

昨年まで自転車に乗れない時期は、このコースでも全部歩いていましたが、火曜日からのダルさが治っていないため、断念しました

年末年始で運動や歩くことをサボってしまったことを夫と2人で深く反省しているところです

今日の血圧
朝 111-62(心拍数 59)
夕 120-68(心拍数 60)

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チョコ売り場 2023-01-14

昨日は、スーパーの中にバレンタインデーの特設チョコ売り場が出来ていたので覗いてきました。

ちょうど義母がお世話になっている施設の職員さんたちにお渡しするお菓子も探していたので、一足先にチョコの詰め合わせを購入しました。

そしてソラくんが好きな恐竜のチョコも見つけたので、次に会ったときのために買いました

普通は、一緒にいる夫に好きなものがあったかどうか聞いて買うのでしょうが、我が家の場合はバレンタインデーでも甘いものを決める権利は私にあるので、夫に尋ねることもなく、また時間のあるときに物色しようと思います

来月のバレンタインデーまで1ヶ月あるので、ゆっくり考えます

今日の血圧
朝 107-69(心拍数 62)
夕 124-69(心拍数 57)

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感嘆

テレビに映し出される追悼式典などで嘆き悲しんでいる人を見かけることがあります。

御巣鷹山に日本航空機が墜落したのは1985年。

明後日に『1.17のつどい』がある阪神淡路大震災が発生したのは1995年。

東日本大震災は2011年。

それぞれ発生してから10年以上も経過しているというのに、追悼式の参加者が涙ながらに故人の思い出を語ったりするシーンを見て、
「どうして泣けるんだろう」
とか
「何年経っても泣けるの不思議」
などと思ってしまいます

私は自分のことを非情だとも冷酷だとも、ましてや鬼だとも思っていませんが、亡くなってから何年も何十年も経った故人を偲んで泣くことはありません。

大切な家族を喪ったとしても、初七日くらいまでは深い悲しみに包まれたりもしますが、四十九日までに心の整理もつき、一周忌になれば楽しく思い出話ができるようになり、三回忌ともなれば無感情に近くなります

その後の七回忌、十三回忌・・・などなどは事務的なものに近く、故人には申し訳ありませんが、どちらかと言えば面倒だなぁと思ったり思わなかったりといった感じで

そして、その頃になれば、どんなに楽しいこと、どんなに悲しいことを思い出したとしても一滴の涙もこぼれやしません。

それなのにテレビの中の家族はさめざめと涙をこぼしたりしています。

どうして泣けるのでしょう

追悼セレモニーで流れる曲に感情が激しく動かされたり、進行役の人が泣かせよう泣かせようとしたりするんでしょうか。

それとも同じような境遇の人たちが集まることにより、集団心理で周りの人に同調してしまい、合理的な思考や判断ができなくなるんでしょうか。

涙する人たちを見るにつけ、私の頭上には大きなクエスチョンマークがボヨヨ~ンと浮かんでしまいます

泣けることが不思議でならないんですよ、私。

いえ、決して鬼じゃないんですけどね

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積雪量 2023-01-16

昨日の夕方から雪が降ったり止んだりしていました。

今日は雪かきをしなければいけないだろうと思っていましたが、起床すると一面真っ白になっていました

ただ、ふわふわで軽い雪なので雪かきは楽そうだと判断をして、散歩はいつもよりも短く歩いてきました。

散歩をしていると、いつも家の周りをキレイに掃除をしている方がいるのですが、今日は除雪機を使ってお隣の駐車場まで除雪をしていました

夫が
「おはようございます。今日は除雪機が必要ですね」
と声をかけると

「今日は降りましたからね。○○センチですよ。」
と積雪量を教えてくれました。

「自分で測ったんです」

いつもキッチリしている方だと思っていましたが、積雪量を自分で計測して記録もしているんでしょうね。

もしかしたら、昨年との比較もしているかもしれないですね

今日の血圧
朝 117-70(心拍数 61)
夕 118-77(心拍数 65)

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マイナス気温 2023-01-17

今朝はとても寒く、家を出る時の気温はマイナス7.5度でした。

ただ風はなかったので、歩いていてもそれほど辛くなかったです

登校をする小学生はしっかり着込んで帽子もかぶり完全防備ですが、女子高生はけっこう薄着でスカートから出る足は肌色なので、ストッキングを履いているのか、それとも生足なのか、気になりました

同じ赤信号で立ち止まったので、気づかれないようにチラチラ見ましたが、分かりませんでした

今は私の時代にはなかった温かいタイツもあるので、ちゃんと体は冷やさないようにしてねと心の中で思いました

今日の血圧
朝 118-76(心拍数 55)
夕 118-68(心拍数 61)

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本当にあった怖い話 第八幕

本当にあった怖い話

1995年1月17日の5時46分、経験したことのない地面から突き上げられるような衝撃で目が覚めました。

それが『阪神淡路大震災』です。

当時住んでいたマンションに大型トラックでも激突したのかと考えていると、直後に始まった激しい横揺れ

やはり地震は怖いものです。

自身の体が不安定になることに加え、棚が倒れてくるのでは 、窓ガラスが割れるでは 、いや建物が崩れ落ちるのでは  などなど、様々なことが頭をよぎります。

私たち夫婦が暮らしていたのは大阪でも兵庫県寄りだったので、それなりの揺れもありまたし近所の家屋に被害も出ました。

それでも一瞬だけ停電があり、ほんの少しだけ断水になった程度で生活には困りませんでしたけど。

その後も各地で発生する大地震、そして未曾有の危機を招いた東日本大震災。

やはり自然災害というのは人間の力では太刀打ちできない規模でやって来ますね

それを考えると今後も予想されている大地震の発生が本当に怖くて仕方ありません。

昨日、1.17に関するニュースなどが多く、色々なことを思い出してしまいました。

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